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人流后该如何调理?

文章来源:郑州新世纪女子医院 发布日期:2019-09-16

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很多女性在意外怀孕后都会选择人流来结束妊娠,术后,一定要注意身体的调理。那人流后该如何调理?

一、增加优质蛋白的摄入,促进卵巢更快恢复,术后要加强营养,及时补充微量元素,人流后身体会比较虚弱,而且会有大量血液流出,容易出现贫血的问题,注意铁元素的补充,也要及时补充蛋白质和维生素。

二、卧床静养2到3天,一个月内避免剧烈运动,避免重体力的劳动,要让身体得到充足的休息,不要过早的接触凉水,否则会对子宫和卵巢造成刺激,不利于术后子宫和卵巢的恢复。

三、保持身心愉快,恢复后可以适当的参加一些轻松舒适的锻炼,能让身体更快的恢复健康,要做到劳逸结合,注意个人卫生,每天晚上用温开水清洗外阴,也可用高锰酸钾溶液清洗,避免造成感染。

温馨提示:以上是郑州新世纪女子医院医生对“人流后该如何调理?”的介绍,如果您还存在其它疑问,或想了解更多的有关疾病相关信息,您可以点击在线医生和我们的医生们进行交流。我们将为广大朋友们提供24小时服务,电话:0371-67353333,QQ:800038077。

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